カラダが変わる45分
こんにちは
ミライフジムネクスト池下の金子です
本日は10時のクラスからレッスンが盛り上がりました！
振替利用で来館された「Fさん」の頑張りに、他の参加者が触発された感じでした
実はこの「Fさん」ですが、ミライフジムで一番カラダが変化されました
スタートから3ヶ月で5㎏減、1年で10㎏以上体重を落とすことに成功されています
これは正にご本人の努力の賜物です
ミライフジムにカラダを変える環境があります
「環境」といっても難しいことは一切なく、基本的なことばかりです
ストレッチ → 筋トレ → 加圧系トレーニング → バランス → セルフケア を45分間でおこなうだけです
カラダを変えるのに必要なことだけをギュッと凝縮した45分間のレッスンはお客さまもトレーナーも手応えを感じることができます
本当にそれだけでカラダが変わるのかと疑問を持つ人は一度、カラダが変わる体感をしてほしいと思います！
「ミライフジムでカラダが変わる45分間を体感してみませんか？」
