足元を見直そう！
こんにちは濱田です。
本格的に寒くなってきましたね！
我が家におきましては、妻は暖かいルームシューズ（６千円もした！）を履いていますが、何故か私は激安のワラジ（？）のような激安夏用スリッパで過ごしております。
加圧をしていますので、夏用でも寒くありません！
さて、先日は「靴」についてメンバーのＡさんよりご質問を受けました。
どれを買えばいいのか分からないから写真に撮ってきたので見てほしい、との事でしたので写真を見ながらお話をさせて頂きました。
身体作りにおいて「靴」を機能性で選んで頂く事は本当に少ないのではないでしょうか？
実際Ａさんも最初に見せてくれた靴はデザイン性が重視されており、運動に適しているとは言えないものでした。
それを承知のうえで履くならまだ良いですが、腰や、膝の痛みでお悩みの場合は適正なシューズを履く事で軽減される可能性が高まります。
「どの靴がいいか分からない！」という方はぜひご相談ください。
きっと良いアドバイスができると思います！
