ミライフジムで教えていること④
こんにちは
昨日に続いて、食事（食品）の摂り方について書いてみました！
https://note.com/mirai_to_happy/n/n2ee562ac02ba
個々の身体状況や目標に合わせた食事プランを作成したいという方はご相談ください！
ミライフジムは少人数限定×スクール制のジムです
この様なトピックスや健康に関するテーマをメンバーさんに向けて毎日お伝えしています
無理はしなくないけど、いつもより少しだけストレッチして自分磨きしていけるようにサポートします！
最後まで読んでくれてありがとうございます
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名古屋千種池下1-8-18 仲田ビル2階
✲ 成果と続けやすさにこだわった 大人の習い事
✲少人数限定✖︎スクール制
✲パーソナルトレーニング
✲マシンピラティス
指導歴15年以上のトレーナーが一人ひとり合わせた運動を教えます
- ●ダイエット●姿勢改善●カラダの痛みを原因から解決！
⚪︎ダイエットしたい！
⚪︎着れる服ではなく着たい服を着れるようになりたい！
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